Was ist die Wintersonnenwende?
„Sonnenwende“ kommt aus dem Lateinischen und bedeutet, dass die „Sonne still steht“. Die Wintersonnenwende selbst ist eigentlich nur ein kurzer Moment. Sie tritt in dem Moment auf, in dem der Nordpol am weitesten von der Sonne entfernt ist, bei einer Neigung von 23,5 Grad zur Erdachse. Zu dieser Zeit erhält der Wendekreis des Steinbocks die volle Aufmerksamkeit der Sonne. Die Wintersonnenwende wird auch als die Geburt des Lichts bezeichnet, da von dem Tag an, die Tage wieder heller werden und die dunkelste Jahreszeit überstanden ist.
Wann passiert die Wintersonnenwende?
Die Wintersonnenwende findet an dem Tag des Jahres statt, an dem die axiale Neigung der Erde am weitesten von der Sonne entfernt ist. Einfach gesagt ist es der kürzeste Tag des Jahres. Wir sprechen vom 21. Dezember.
Die Wintersonnenwende markiert den Zeitpunkt, an dem sich die Verkürzung der Tage ändert und sich dann bis zur Sommersonnenwende, dem 21. Juni, verlängert, wenn sie sich wieder verkürzen, wie das Zunehmen und Abnehmen des Mondes. Die meisten Westler sind sich dieses Phänomens der Sonne nicht mehr bewusst. Tatsächlich sind wir selten auf den Rhythmus des Himmels abgestimmt. Gefangen in der Hektik des Weihnachtseinkaufs und der Eventplanung bewegen wir uns heute gegen den Rhythmus der uns umgebenden Natur und damit auch gegen unsere eigene innere Uhr.
Das Ereignis der Wintersonnenwende ist seit langem mit Feiern und Ritualen auf der ganzen Welt bekannt. Es gibt sogar Bauwerke, die der Sonnenwende aus der Jungsteinzeit gewidmet sind.
Die Sonnenwende findet für den gesamten Planeten genau zum gleichen Zeitpunkt statt. Auf der Nordhalbkugel markiert er die längste Nacht und den kürzesten Tag des Jahres. Dies wirkt sich unterschiedliche auf verschiedene Teile der Welt. Barrow in Alaska, erlebt an diesem Tag überhaupt keinen Sonnenaufgang. Städte wie New York haben etwa neun Stunden Sonnenlicht, während sich die Sonne in Helsinki ca. fünf Stunden zeigt. Jeder Ort, der sich nördlich des Äquators der Erde befindet, hat weniger als zwölf Stunden Tageslicht. Die gute Nachricht ist, dass nach der Wintersonnenwende die Tageslichtstunden beginnen länger zu werden. Wie bereits geschrieben, die Wintersonnenwende ist die Geburt des Lichts.
Bauten für die Sonnenwende
Überall in der Antike wurden megalithische Strukturen aus dieser Zeit erbaut, um sich nach den Sonnenwenden und Tagundnachtgleichen auszurichten.
Stonehenge ist eines der bekanntesten dieser Bauwerke. Es hat sich gezeigt, dass es die Sommer- und Wintersonnenwende markiert. Newgrange in Irland und Maes Howe in Schottland sind beide große geschlossene runde Strukturen mit einem langen Durchgang, ähnlich dem Geburtskanal, der mit der Gebärmutter verbunden ist. Zur Mittagszeit der Wintersonnenwende wandert an beiden Orten ein Lichtstrahl den Kanal hinunter und beleuchtet einen Punkt auf der Rückseite dieser Strukturen, die durch eine Spirale markiert ist. Es ist nicht zu verkennen, dass die Absicht dieser Konstruktion etwas sehr Bedeutendes über die Sonne zur Wintersonnenwende zeigt.
Wir können nur spekulieren, was diese Bauten je bedeuteten. Auch wissen wir nicht, wie sie genutzt wurden. Lange Zeit hielt man sie für Gräber, neuere Überlegungen aber verfolgen die Idee, dass es Ritual-Orte waren. Orte, an denen eine Simulation von Tod und Wiedergeburt stattfindet, ähnlich wie es die Sonne jedes Jahr zu tun scheint, wenn sie in die Dunkelheit geht und uns dann auf wundersame Weise jeden Tag mehr Licht bringt.
Wintersonnenwende – Zeit für Reflexion und zum Loslassen
Unsere heutigen Feiertage enthalten sicherlich noch einiges von den ursprünglichen Ritualen. Vielleicht ist es die äußere Hülle eines größeren Verständnisses, ein Mysterium, das es zu betrachten gilt. Es scheint, dass allein die Tatsache, dass wir uns die Zeit außerhalb unseres hektischen Feiertagsmodus nehmen, um an die alten Ursprünge dieser Tage zu denken, vorteilhaft ist. Und wenn Du am 21. Dezember Zeit hast, denke darüber nach, über Deinen eigenen Auferstehungszyklus zu meditieren, was losgelassen werden darf und was wieder geboren werden soll, da die Sonne wieder diesen Lichtstrahl durch die langen Korridore schickt, die das Ende eines Zyklus und den Beginn eines neuen signalisieren.
Wie Du den Tag für Dich nutzen kannst
Zur Wintersonnenwende hast Du die Möglichkeit, Dir Deiner eigenen Energien und der Art und Weise, wie Du sie navigierst, bewusster zu werden. Die Wintersonnenwende lädt Dich ein, nach innen zu kehren und Dich selbst zu erforschen, zu reflektieren und eine Bestandsaufnahme zu machen. Es ist die perfekte Zeit, um zu planen und zu entscheiden, was Du energetisch loslassen möchtest und welche Absichten Du für Deine Zukunft pflanzen möchten. Das Loslassen von Energie, die Dir nicht mehr dient, beginnt ganz grundsätzlich mit der Absicht, dies zu tun. Was kannst Du loslassen? Das könnten alte Muster und Verhaltensweisen sein, die die Version von Dir selbst nicht unterstützen, die Du sein möchtest. Du kannst aber auch Anhaftungen an Situationen oder Beziehungen loslassen, die keine Positivität in Dein Leben bringen. Du kannst alles loslassen, was Dich nicht zur Harmonie in Deiner Existenz bringt. Ich empfehle Dir, alles aufzuschreiben, weil Du später darauf zurückkommen und über Deine persönliche Entwicklung nachdenken kannst. Du kannst diese Gedanken in einer Meditation freigeben.
Wenn Du Deine Loslass-Absichten mit Taten verbinden möchtest, kannst Du Dir ein Feuer anmachen, Dir, wenn es Dir entspricht, einen herzöffnenden Kakao zubereiten und Dein Erlösungsschreiben den Flammen übergeben. Nimm Dir Zeit, um dieses Gehen-Lassen ausgiebig zu feiern. Schenke Dir ruhige Momente und innere Besinnung. Es schafft Dir Raum, um die positive Energie, die sich anschließend ausbreiten wird, willkommen zu heißen.
Vielleicht spürst Du, dass Dein Körper nicht nur in diesen besonderen Momenten nach Rückzug ruft – sondern auch im Alltag. Viele Frauen erleben rund um ihre Periode Beschwerden wie Stimmungsschwankungen, Heißhunger oder Erschöpfung – ohne zu verstehen, warum. Dahinter steckt oft kein Zufall, sondern ein hormonelles Ungleichgewicht.
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