MABON –Herbsttagundnachtgleiche
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Katharina Graff-Haberbosch

Frau sein – ohne PMS, Erschöpfung und ständiges Durchhalten

Mabon, auch Herbsttagundnachtgleiche genannt, markiert jedes Jahr den ersten Tag des Herbstes. Zu dieser Zeit befinden sich Tag und Nacht in einem harmonischen Gleichgewicht, mit gleichen Stundenanteilen am Tag und in der Nacht.
YOUNIVERSES Jahreskreisfest Mabon Herbsttagundnachtgleiche Frauenkreis

Tagundnachtgleichen markieren das Gleichgewicht und auch einen saisonalen Wechsel. Diese Zeit eignet sich perfekt für das Festlegen von Absichten zu Themen im Zusammenhang mit Gleichgewicht, Harmonie, Schutz, Reichtum und Fülle.

Mabon

Mabon wird am 21. September auf der Nordhalbkugel und am 21. März auf der Südhalbkugel gefeiert. Das Besondere an dieser Jahreszeit ist, dass die Tage von nun an kürzer und die Nächte länger werden, bis zum 21. Dezember, dem Tag der Wintersonnenwende, wenn wir den kürzesten Tag und die längste Nacht erleben.

Die Herbsttagundnachtgleiche wird oft als erster Tag des Herbstes bezeichnet. Wir feiern den Herbst und achten auf das Gleichgewicht von Dunkelheit und Licht, bevor wir in den Herbst und dann in den Winter gehen. Während dieser Jahreszeit glaubten die Heiden, dass die zunehmende Dunkelheit bedeutete, dass Geister das Land durchstreiften.
Mabon lädt Dich ein, nach innen zu schauen und introspektiv zu sein und Dich auf die Dinge zu konzentrieren, die Du in Dir selbst ändern möchtest.

Lebensmittel & Erntedank

Zu den rituellen Nahrungsmitteln von Mabon zählen Äpfel, Eicheln, Basilikum, Bohnen, Brombeeren, Mais, Chicorée, Hagebutten, Petersilie, Mohn, Weißdornbeeren und Nüsse. In die Zeit von Mabon fällt auch das Erntedankfest, das Du mit den genannten Lebensmitteln feiern kannst. Mabon lädt Dich somit ein, Dich für das zu bedanken, was Du in diesem Jahr erreicht hast, und alles zur Kenntnis nehmen kannst, was Du in den vergangenen Wochen, Monaten oder Jahren initiiert hast, das Früchte getragen hat und an Dynamik gewinnt.
Mabon ist ebenso eine Zeit, in der Du Dich mit Menschen treffen kannst, die Du liebst, und für das danken kannst, was Du hast.

Mabon-Mythen

Mabon wird benannt nach dem keltischen Gott Mabon, dessen Name wörtlich übersetzt „Sohn“ bedeutet. Mabon ist ein Jägergeist. Er gilt als göttliches Kind, das in der dritten Nacht seines Lebens von seiner Mutter Modron entführt wurde, deren Name bedeutet wörtlich übersetzt „Mutter“. Es wird angenommen, dass Mabon mit Maponus in Verbindung gebracht wird, der in Britannien und Gallien verehrt wurde. Die Römer brachten Maponus mit Apollo in Verbindung und praktizierten seine Anbetung.

Die Ursprünge von Mabon

Während Mabon ein Ereignis ist, das jedes Jahr stattfindet, sind die Wurzeln der Feier von Mabon unbekannt. Was heute als Neuheidentum bekannt ist, ist Teil einer revitalistischen Bewegung, die in den 1970er Jahren begann, und als Teil davon wurden die Tagundnachtgleichen wie Ostara (die Frühlingstagundnachtgleiche) und Mabon gefeiert. Beide Jahreskreisfeste sind nach einer keltischen Gottheit benannt. Wir wissen von Bauwerken auf der ganzen Welt, wie z.B. Stonehenge, dass die Sonnenwenden bedeutsam waren, und es ist wahrscheinlich, dass die Tagundnachtgleichen gefeiert wurden.

Mabon wird als zweites und letztes Erntefest des Jahres bezeichnet. In vielen Regionen werden nun die letzten Feldfrüchte geerntet, die Tiere von den Feldern gebracht , früher begannen die Menschen ihre Lebensmittel zu pökeln und zu lagern, um auf die kälteren Monate vorbereitet zu sein.

Vielleicht spürst Du, dass Dein Körper nicht nur in diesen besonderen Momenten nach Rückzug ruft – sondern auch im Alltag. Viele Frauen erleben rund um ihre Periode Beschwerden wie Stimmungsschwankungen, Heißhunger oder Erschöpfung – ohne zu verstehen, warum. Dahinter steckt oft kein Zufall, sondern ein hormonelles Ungleichgewicht.

Hier erfährst Du, was wirklich dahinter steckt

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